Pasta Salad makanan laut, Salad Musim Panas Segar, Sempurna Untuk Piknik Atau Turun di Pantai


Apakah Anda suka makanan laut? Jika ya, apakah Anda suka salad pasta? Jika Anda tidak suka makanan laut tetapi suka salad pasta atau jika Anda tidak suka salad tetapi suka makanan laut – saya pikir itu tidak masalah. Berikan resep ini kesempatan untuk mengubah Anda. Sebenarnya, mari kita ulangi lagi bahwa – berikan kesempatan pada eksperimen untuk mengubah Anda.

Bahan untuk salad:
8 Oz. Semacam spageti
Irisan zaitun – 1 kaleng kecil
Cengkeh bawang putih – 1 kecil
Akar jahe segar
keju parmesan
1 340 gram (atau kantong serupa; kalau-kalau tidak ada yang mengukur jumlah itu). sekantong makanan laut campuran beku

Untuk pembalut yang Anda butuhkan: Jika sudah, minyak wijen (dan jika tidak, jangan khawatir).
Jus lemon
jika Anda mau, mayones
Minyak zaitun (jika kurang, gunakan minyak salad lainnya)

Potong, lalu masukkan ke dalam mangkuk besar, sayuran. Bawang putih yang Anda kupas dan cincang di parutan. Mince juga sedikit jahe. Tambahkan keduanya ke dalam mangkuk.
Kuras zaitun dan tambahkan ke mangkuk. Tambahkan pasta ke mangkuk – campur. Keluarkan makanan laut dari freezer, masukkan saringan – kemudian bilas dengan air dingin (air benar-benar dingin).
Ambil panci besar. Tuang, ke dalamnya, minyak – zaitun, atau lainnya – yang cukup agar permukaan memasak tertutup.
Jika Anda memilikinya, tambahkan minyak wijen – dan cuka anggur / sushi dalam jumlah yang sama.
Letakkan penutup di wajan – panaskan di atas api sedang. sampai minyaknya dipanaskan.
Saat minyak panas, masukkan ke dalam wajan seafood – lalu tutup. Naikkan suhu sedikit.
Saat makanan laut dimasak, sesekali aduklah. Ini seharusnya tidak lebih dari 5 menit.
Gunakan spatula untuk mengatur makanan laut di atas salad. Sekarang, biarkan dingin dan campur ke dalam salad.
Tambahkan beberapa sendok makan jus lemon, garam dan merica, dan parmesan untuk menambah rasa.

Asparagus atau Kacang Hijau – Salad Oranye


Ini adalah salad lezat yang juga bisa disajikan sebagai hidangan sayur. Asparagus menambah rasa segar yang enak untuk ini dan hanya sedikit renyah. Saya kadang-kadang memasak kacang manisan saya sendiri, dan mereka keluar dengan sangat baik! Tapi saya biasanya membeli manisan kacang yang saya tambahkan ke salad ini … itu membuat proses persiapan jauh lebih mudah. Anda juga bisa membuat salad kacang hijau, jika suka. Namun, setiap kali saya membuat ini, saya condong ke arah Asparagus.
4 porsi
– 1 pon asparagus atau kacang hijau, dipangkas dan dipotong-potong menjadi 1½ ”
– 1 sendok teh minyak zaitun
– 1/2 sendok teh garam
1. Tuang 2 “air ke dalam panci besar dan didihkan dengan api besar. Tambahkan bahan-bahan ini dan masak sampai asparagus renyah (1-2 menit).
2. Kuras asparagus atau kacang hijau, bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk kertas.
Tempatkan mereka dalam mangkuk besar, tutup dan dinginkan sampai siap untuk disajikan.
– 1/4 cangkir Saus Cabai Manis
– 2 sendok makan jus lemon segar
– 2 sendok teh kecap asin
– 2 sendok teh minyak wijen
3. Untuk pembalut, campur semuanya di atas dalam mangkuk kecil.
4. Sebelum disajikan, tuangkan saus ke dalam mangkuk dengan asparagus atau kacang hijau dan aduk agar merata, dan letakkan di atas piring saji.
– 1 jeruk, tersegmentasi
– 1/4 gelas bulat cincang kenari mengkilap (dibeli di toko atau dimasak dengan mentega, garam, dan gula merah)
5. Beri salad dengan jeruk dan taburi dengan kacang. Ini adalah salad yang indah dan lezat yang dapat menemani segala jenis makanan. Saya yakin Anda akan menikmatinya.

Salad Wijen Mentimun dan Salad Kacang Hijau Dengan Resep Croutons


Minyak sayur gelap, beraroma kuat diekstrak dari biji wijen. Ini tinggi lemak tak jenuh ganda, termasuk asam linoleum, dan mengandung beberapa vitamin E. Tambahkan ke roti atau biskuit, atau gunakan untuk dekorasi, taburkan ke salad, aduk goreng dan sayuran yang dimasak, gunakan dalam topping remah manis atau gurih. Biji wijen digunakan secara komersial untuk membuat tahini, dan juga untuk membuat halva, manis Timur Tengah.

SALES SESAME CUCUMBER
4 mentimun kecil
2 sendok makan kecap asin (jenis ringan)
2 sendok teh gula
1 sendok makan minyak wijen
1/2 cangkir cuka anggur merah
1 sendok teh garam
2 puncak daun bawang, diiris halus
1/2 cangkir peterseli cincang

Kupas mentimun dan potong menjadi bundar tipis. Buat saus kecap, gula, dan minyak wijen, lalu tambahkan cuka dan garam. Tuangkan irisan mentimun; hiasi dengan daun bawang dan peterseli, dan sajikan dengan daun selada. Untuk 4 porsi

SALURAN BUNGA KACANG DENGAN CROUTON
2 pon kecambah kacang hijau segar
1 sendok teh sesawi kering
2 sendok teh gula
1/4 sendok teh lada putih
1/4 cangkir cuka putih
2 sendok makan kecap asin (jenis ringan)
2 sendok makan minyak salad
2 sendok makan minyak wijen
3 iris roti Prancis
1 putih telur, kocok sedikit
1 sendok makan mentega
1 sendok makan biji wijen

Cuci tauge segar. Blanch, tapi matikan api saat air mendidih. Buang kecambah menjadi saringan dan air dingin di atasnya. Buat saus salad dari 7 bahan berikutnya; kocok dengan baik dalam toples, dan sisihkan. Buat crouton dengan memotong roti menjadi kubus; kemudian celupkan masing-masing sedikit dalam putih telur, dan goreng dalam mentega yang dicampur dengan biji wijen. Hapus saat crouton berwarna emas. Tuang saus salad di atas tauge, lalu hamburkan crouton.

Salad Seafood Dengan Campuran Sayuran


Ketika datang untuk menyiapkan makanan untuk beberapa orang, waktu adalah segalanya. Jika Anda bisa mengelolanya, selalu yang terbaik untuk memiliki setidaknya satu hidangan yang bisa Anda siapkan jauh sebelum kedatangan tamu Anda. Salad Seafood dengan Sayuran Campuran adalah salah satu salad yang akan menghemat banyak waktu saat menghitung yang paling penting, memungkinkan Anda untuk fokus menyiapkan hidangan utama. Salad ini dapat dibuat sebelumnya dan disimpan di lemari es.

Karena salad ini mengandung bawang putih, Anda harus menghancurkan bawang putih terlebih dahulu dan diamkan selama 10 menit sebelum menambahkan sayuran lainnya. Dengan menghancurkan bawang putih dan membiarkannya duduk selama 5-10 menit pertama, Anda akan menikmati banyak manfaat kesehatan yang terkait dengan bawang putih. Langkah selanjutnya adalah menyiapkan sayuran. Mulailah dengan membilasnya secara menyeluruh untuk menghilangkan kotoran atau pasir. Potong dan potong paprika dan bawang merah menjadi potongan-potongan yang sangat halus dan melemparkannya ke dalam mangkuk sedang. Potong mentimun menjadi dua dan ambil bijinya, lalu potong-potong kecil dan tambahkan bawang merah dan paprika. Iris tomat menjadi dua, tiriskan jus, dan kemudian potong menjadi kubus kecil dan tambahkan ke sayuran.

Dalam wajan, cairkan 1 sendok makan mentega di bawah api sedang. Tambahkan scallop dan nyalakan selama tidak lebih dari dua atau tiga menit per sisi, berputar sesuai kebutuhan. Buang kerang dan potong kecil-kecil, lalu tambahkan ke mangkuk sayuran. Potong udang yang sudah dimasak menjadi potongan-potongan kecil dan tambahkan ke campuran, dan kemudian lakukan hal yang sama dengan daging kepiting imitasi yang dimasak. Dalam mangkuk kecil, campur bersama saus balsamic, minyak zaitun, dan bawang putih yang dihancurkan. Cuci dan tepuk kering peterseli dan cincang halus sebelum menambahkan ke dalam saus. Akhirnya, tuangkan saus di atas salad. Aduk rata lalu tutup. Tempatkan di lemari es dan dinginkan setidaknya 30 menit sebelum disajikan.

Bahan:
2 siung bawang putih
1 paprika merah
1 paprika hijau
1 paprika kuning
1 mentimun kecil
3 bawang merah
2 tomat besar
1 sendok makan mentega
1 sendok makan minyak zaitun
1/3 cangkir saus balsamic creamy
8 ons kerang laut (otot samping diangkat)
6 ons udang yang sudah dikupas dan dimasak
8 ons kepiting imitasi, dicincang
1 ikat peterseli

Resep Salad untuk Makan Sehat Setiap Hari – Makan Lebih Baik, Rasakan Lebih Baik, Hidup Lebih Baik


Definisi Salad:
– “kombinasi sayuran mentah atau matang, daging, makanan laut, dan / atau buah, kacang, atau keju yang biasanya disajikan dengan taburan (saus) atau saus”.

– salad hijau – sebagian besar dibuat dengan jenis selada sebagai bahan dasar – bahan tambahan bisa berupa sayuran mentah, buah-buahan, kacang-kacangan, daging yang dimasak, telur, keju, dll. Ini biasanya ditutup dengan saus yang berbasis mayones (saus) ) atau berbahan dasar minyak (vinaigrette)

– salad sayuran – kadang-kadang dibuat hanya dengan sayuran mentah tetapi lebih sering dengan sayuran yang direbus (untuk melunakkannya sedikit), buah (selain kering) jarang ditambahkan tetapi kacang & keju umum. Saus atau saus bisa digunakan untuk rasa dan untuk mengikat bahan-bahannya.

– salad hijau campuran – Jenis salad ini biasanya terdiri dari berbagai selada (yang ada banyak). Ada yang manis dan ada yang sangat asam. Kebanyakan orang lebih suka ini berpakaian dengan saus sederhana untuk melepaskan rasa selada.

– salad buah – ini sangat serbaguna sehingga bisa dimakan untuk sarapan, makan siang, makan malam, makanan ringan – hampir kapan saja. Salad buah dapat sesederhana menggunakan beberapa kaleng buah kaleng yang berbeda: seperti koktail buah atau jika waktu memungkinkan – salad buah segar yang terdiri dari buah-buahan segar musiman dapat dibuat.

– salad ikan / seafood – Bagi kita yang tinggal di pedalaman – salad seafood adalah suguhan yang nyata – tetapi dengan semua varietas kalengan & beku yang tersedia, ini tidak perlu lagi menjadi masalah. Sedikit daging kepiting, bahkan kepiting imitasi dapat ditambahkan ke salad salad atau hijau untuk hidangan yang lebih elegan.

– salad makanan lengkap – Dengan menambahkan beberapa potong daging, telur, atau keju sisa (untuk protein), salad apa pun dapat menjadi makanan sendiri. Beberapa negara telah melakukan ini selama berabad-abad – seperti salad antipasto dari Italia.

– pasta salad – salad pasta telah datang jauh dari hanya makan mac & keju dingin. Dengan menambahkan sayuran dan dressing, ini bisa menjadi lauk yang luar biasa untuk BBQ, pertemuan keluarga, dan piknik.